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反复奏响北朝民歌的杨式太极拳田启军演绎

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以大学本科学历为背景,她在企业中担任人力资源管理工作。2008年,她初次接触了太极,在公园里学习国家规定的套路。翌年,她正式拜师,成为了杨氏太极传人的代表人物之一——大师任德全。在大师的悉心指导下,田启军深入学习了太极内功。

大师根据学生的身体状况和特点,有针对性地教授,使得学员能够更好地吸收和掌握技巧。在此之前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道反复感染、腰椎突出、膝关节炎以及肩周炎等问题困扰着她。然而,只要坚持练习杨式太极拳,这些症状便逐渐消失,不再影响她的日常生活。她体会到了每一项功法都蕴含着治愈之效,对这门古老艺术深有感激。

随着时间的推移,通过不断练习,田启军发现自己的身体变得更加轻灵。她所谓“笨重”的身躯变成了充满柔韧性的体魄,而肢体伸展性也得到了显著提升。这不仅改善了她的身体状况,也让她的心态更加平静安宁,同时脾气也变得温和许多。

2013年,她参加了武当山举办的大型演武比赛,并荣获二等奖。此外,在2014年,她还担任国际华人太極書畫研究院副院長及德全太極書畫協會副會長一职,为推广中国文化做出了积极贡献。

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