契丹的太极阴阳相合的故事
在遥远的契丹国度里，太极拳是一种被深爱和尊敬的内家拳。它以内意为主导，外形则随之而来。每当练习者踏入太极拳的世界，他们将心意置于首位，用其引领身体的舞动。在这片古老而神秘的地方，外家的拳法以力量和速度为王，而太极则是以柔顺、圆润、活力与灵性的哲学为基础。
契丹人认为，真正掌握太极拳的人，是那些能够理解并融会贯通阴阳哲学的人。在他们眼中，每一个动作都是阴与阳之间精妙无穷的对话。当练习者运用意念去指导每一次举手投足时，他不仅在体现着这一理念，还在不断地学习如何平衡自己的内心世界。
然而，这一理念并非易学。在杨露禅之后形成，以后的各家拳法才逐渐向这个理论靠拢，最终成就了现在我们所知意义上的太极拳理论和实践方法。按照吴式太极拳所要求，我们应该把握住“意行”的精髓，即用心思去指引每一个动作，让它们自然而然地展开，不必强迫或勉强。
最重要的是，要明白何谓“皮毛感觉”以及“内外意气力的协调”。这是因为，在实际操作中，一旦过于自信或急功近利，便可能偏离了本质。如果你的目标是打败对方，那么你已经走偏了，因为这种想法并不符合传统中的阴阳相合原则。
正如水一样，我们应当随遇而安，无论对方如何行动，都应保持圆转自如，并伺机以迎接变化。这就是为什么人们说：“假想敌”，因为只有这样，你才能真正感受到自己是否真的掌握了这门艺术。否则，即便技术高超，也无法达到最佳状态。
在这个过程中，每个部分都有其小型版块，就像天地间的一切事物都包含着微观宇宙那样复杂。而且，就像水一样，它可以适应任何环境，不论是哪种形式，只要保持流畅自然即可。这也是区别于其他类型武术（如外家）的关键点——直线性运动换成了曲线流畅运动。
最后，但绝不是最不重要的一点，是理解这门武术背后深厚文化与哲学背景。你必须了解这些知识，并将其应用到实践中，以此来指导你的训练，从而真正成为一名优秀的大师。此刻，你仿佛站在历史长河之上，与古代智者们共同探索人类生存与发展的心理奥秘与技巧美学。
