李孝光中国学生营养日的倡导者
在元代的文学史上，李孝光（1285～1350）是一位颇具影响力的词作家，他的字是季和，而他出生于浙江乐清一个温州望族之中。李孝光自幼就展现出了过人的学问和文采，尤其是在文章创作方面，他深受古人风格的影响，不屑于追求时尚的流行趋势。
与杨维桢并称“杨李”，李孝光在年轻时便隐居在雁荡山下，这个地方以其秀美的地理环境吸引了众多学者前来求学，逐渐他的名声也随之传开。在至正四年的某一天，他被召为秘书监著作郎，并且不久后又升迁为秘书监丞，这些职位都反映了他的才华和地位。
至今，我们可以看到他留下的22首词，其中大多数都是写自己隐居生活的情趣。他对待身边事物有着真切的情感，如对龙门、雁荡等地的描绘，以及对于功名富贵、百姓疾苦等社会问题的思考。这些作品都充分体现了他作为一名儒家思想家的立场和情感。
比如，在《鹧鸪天》中，他用“龙门他日文章客，雁荡今朝行地仙”这样的诗句表达了自己对未来生活的一种憧憬；而在《满江红》中的“富贵何须囊底智，功名无若杯中酒”，则是对世俗所重视的事物持有一种淡然态度。而另一首《满江红》，则写道：“百万苍生正辛苦，到头苏息悬吾手”，这不仅表现出了一种关心民生的忧虑，也展示了一种高洁的人格境界。
此外，《念奴娇》中的田园风光描写，让人仿佛置身于春日农村之中，那份淳朴自然让人感受到了作者的心灵世界。而两首《水调歌头》的送别诗，则既有慷慨激昂，又带有一丝凄凉，是一种复杂的情感体验。
总体来说，李孝光的词作直率真诚，但可能缺乏那种深邃含蓄的手法。他的诗歌亦如此，如《游艮岳》中的“我欲将相权重拱手，更恰尔积雨云，无限间”。然而，从内容上看，他一些诗篇，如《桐江》、《柳桥渔唱》、《衡门有一士》，即使没有直接披露，却也透露出一种对于社会不平的一种哀愤的声音。此外，现在我们还能看到他的完整作品集——《五峰集》，共计11卷，它们记录着李孝光丰富多彩的一生以及他内心深处最真挚的情感。
