武则天的太极拳揭秘顶头悬的古老奥秘
在《十三势行功歌诀》中，流传着一句名言：“刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然，尾间中正神贯顶，满身轻利顶头悬。”这不仅是对太极拳练习者的严谨要求，更是一种深邃的哲学思想。武禹襄在《打手要言》中进一步阐述了这一点：“虚领顶劲、气沉丹田、不偏不倚”，强调了练习者必须具备的内力和身体状态。
《内功经》中的“上提玉楼”也同样体现了这一理念。在形意拳中，“熊有竖项之能”更是直接描绘出一种力量与灵动并存的境界。而王芗斋先生所说的“大石压顶之感乃项直顶竖之功”，则表明了一种从骨到肉再到精神层面的整合。
对于普通拳师而言，“收颌、虚领上顶”已成为基本技能，但这些只是冰山一角。真正理解“顶头悬”的深义，我们需要从几个关键词开始：头圆象天，腰为人才，是传统拳术身法中的至关重要原则。
百会穴位于人体的最上端，是全身气海的一处关键点，而会阴穴，则位于最下端，是精气生发的地方。当百会与会阴形成垂直线时，就形成了一股潜藏于人体内部的巨大的能量，这便是所谓的“身弓蓄势”。只有当这个子午线上的丹田气海充盈，当纯阳之气能够自由流通，上达于百会下达于会阴时，一切才能达到完美无瑕的地步。
这里我们可以看到，“神即是气，气即是神”的哲学思想被应用到了实践中。因此，只有当尾闾完全呈现出一种自然沉稳的情态，即可实现整个身体得以安放，让内外呼吸相辅相成，从而达到那种神妙无比、轻如羽毛却又坚如磐石的心理状态。这就是所谓的“神贯頂”。
由此可见，在武禅融合的大环境下，“頂頭悬”并非简单的一句话，它蕴含着深远的人生智慧和修炼艺术。而想要掌握这样的技艺，不仅要通过不断地修炼来磨砺自己的意志，还需细致地分析每一个字，每一个动作背后的奥义，这才能够真正做到既柔和又强悍，即使面对千钧一髮，也能保持平静自若，不失为一门高超艺术形式。
