最荒唐的我的大学生活从失眠到跳水舞
在我的大学生活中,有一段时间,我觉得自己简直是最荒唐的存在。每当夜幕降临,我的大脑就会变得异常活跃,不停地跳跃着各种思绪,让我难以入睡。这段时间里,我几乎每晚都保持着半夜醒来,连续几个小时无法再次进入梦乡。
那时候的我,一直以为自己是个非常理智的人,但似乎大学生活却让我成了一个彻头彻尾的失眠患者。我会想起所有可能的事情,从未来的职业规划到与朋友之间的小确幸,每件事似乎都能在黑暗中变成无尽的话题。
但有一天,当我躺在床上,整个人因为失眠而感到绝望时,我突然意识到,这一切都太荒唐了。为什么要让自己的大脑成为这样一个无休止的工厂呢?于是,我决定做点什么改变一下这个局面。
我开始尝试一些放松技巧,比如深呼吸、冥想和轻柔音乐。我也学会了如何合理安排自己的日程,使得有足够的时间用于学习和休息。在这过程中,我发现,即使是最荒唐的情况,也可以通过改变心态和行为得到改善。
当然,还有一次事件也是那个时期的一个缩影。那是一场我们班级举办的跳水舞比赛。我原本对跳舞毫无兴趣,但同学们的一片热情让我不由自主地参与了进来。当夜晚,我们全校师生一起穿上了各式各样的服装,在学校的大操场上翩翩起舞,那份纯粹的快乐实在令人难以忘怀。
最终,那个曾经被认为是“最荒唐”的失眠问题,因为我的态度转变而逐渐减轻。而那个荒唐透顶的跳水舞,却成为了我大学生活中的美好回忆。看似平凡的事物,只要你给予它们新的意义,它们就能带给你意想不到的情感满足和内心上的宁静。