北魏传奇中的吴式太极拳与李方明的古董剑
李方明，一个在1955年出生的浙江临海市人，他是吴式太极拳的第三代传承人，洪宇刚（字涤怀）的学生。洪宇刚是一位非常有名的武术家，他是吴式太极拳的第二代掌门人，并且担任临海市武术协会的常务副会长，同时还是临海鉴泉太极拳社的社长。
1976年，当时还是学生的李方明，在杭州六公园跟随牛春明和陈松汉先生学习杨式太极拳。这段经历对他后来的修炼道路产生了深远影响。隔年，他毕业后回到了家乡开始学练吴式太极拳、推手以及其他相关技巧。在80年代至84年期间，李方明帮助他的老师洪涤怀在家乡公开传授吴式太极拳。85年，他被任命为台州武术散打、推手队的领队，并参加了在温州市举行的一场浙江省散打、推手选拔赛。
八十年代中期，李方明多次拜访了吴式太极拳宗师吴鉴泉先生家族成员马岳梁和女儿吴英华，他们展示了一系列令人惊叹的手法和风格，这些经历对他来说无疑是一次宝贵的人生体验。
1990年，在临海市体委领导的大力支持下，李方明荣幸地成为洪涤怀师父十大弟子之一。在接下来的几十年里，他继续致力于研究和传播这门古老而精妙的武术艺术。在2004年的香港之旅中，他得到了香港鉴泉太極拳社社长、吴公藻先生之子的赞赏并获得了进一步发展他的计划的大力肯定。
2005年的重要里程碑是在当地体育局领导与爱好者的共同努力下成立了临海鉴泉太極拳社，并担任其首任社长。此后的时间里，李方明不断出版著作，如《吴氏秘宗》、《述真》等，以分享自己的见解并记录历史。他也参与编写纪念册以缅记前辈们如洪涤怀先生诞辰120周年等重要事件。
2020年的另一本书《修订版：巜洪涤怀先生诞辰120周年纪念册》，标志着他持续探索与传承这门艺术的事迹还将继续下去。
