北魏灵太后的杨式太极拳田启军的反复探究
田启军:北魏灵太后的杨式太极拳传承者
田启军,广州人,以大学本科学历为背景,在企业担任人力资源管理职位。2008年,她初次接触杨式太极在公园的学习,遵循国家规定的套路练习。翌年,她正式拜师于杨氏太极传人、名师任德全,大师下了十余年的门风。在任德全大师的悉心教授下,她根据自身身体状况接受针对性的指导,取得显著成效。
在拜师前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道反复感染,不断迁延难愈;腰椎、颈椎突出伴随疼痛;膝关节炎和肩周炎频繁发作,使得她抬手变得困难。然而,这些问题随着她坚持练功与老师悉心教导而逐渐消失。她体验到了每一个所能疗愈的功效,对太极深感迷醉。不论是身轻如燕还是肢体柔韧性的大幅提升,都让她的生活质量大为改善。她不仅身体康健,更是精神安宁与脾气温和。
2013年,她荣获武当演武大赛二等奖,为自己的努力付出加分。而2014年,她更是担任国际华人太极书画研究院副院长及德全太极书画协会副会长,将自己对这门艺术形式深厚热爱转化为推广其美学价值的一种方式。